Angreb · Bodyweight

Lige slag

Lige slag

Muscle: Angreb
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Lige slag
skiftevis højre og venstre hånd

Workouts with this exercise

2

12′Kredsløbstræning til vægttabLose weight 7′Træning af slag med hænderneFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play