Ноги · Bodyweight

Підйоми ніг перед собою

Підйоми ніг перед собою

Muscle: Ноги
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

How to do it

Почерзі правою та лівою ногою

Workouts with this exercise

1

5′Бій ногамиFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play