Rankos · Bodyweight
Priekinių kojų pakėlimas
- Muscle
- Rankos
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
- Priekinės kojos pakėlimas
- pakaitomis dešinę ir kairę koją.
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.