BESTRONGER
Workouts
Programs
Exercises
Timers
Apps
SK
EN
English
KO
한국어
BG
Български
SL
Slovenščina
CS
Čeština
SK
Slovenčina
SV
Svenska
LT
Lietuvių
HU
Magyar
DA
Dansk
RU
Русский
UA
Українська
Get the app
Workouts
Programs
Exercises
Timers
Apps
Get the app
Workouts
/
Stretching workouts
Strečing
Choďte na špagáty
Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
Nohy
Strečing
No equipment
The workout
5 exercises
1
Naťahovanie nôh
Nohy, Strečing
2
Naťahovanie rovných nôh
Strečing
3
Zdvíhanie nôh
Strečing
4
Zdvihy hlavy k nohám
Strečing
5
Špagát s oporou
Strečing
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
App Store
Google Play