BESTRONGER
BG

Разтягане

Отиди на шпагат светлина

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
КракаРазтяганеNo equipment

The workout

5 exercises
  1. 1Разтягане на кракатаКрака, Разтягане
  2. 2Разтягане на прави кракаРазтягане
  3. 3Повдигане на кракатаРазтягане
  4. 4Повдигане на главата към кракатаРазтягане
  5. 5Шпагат с опораРазтягане

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play