BESTRONGER
RU

Easy · Ноги

Ноги basic

Minutes
2
Exercises
4
Start this workout →
НогиРазминкаNo equipment

The workout

4 exercises
  1. 1приседанияНоги
  2. 2ВыпадыНоги
  3. 3Выпад шагНоги
  4. 4Подъемы на носокРазминка, Ноги

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play