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Workouts
/
Home workouts
Easy · 다리
다리 기본
Minutes
2
Exercises
4
Start this workout →
다리
워밍업
No equipment
The workout
4 exercises
1
스쿼트
다리
2
런지
다리
3
런지 스텝업
다리
4
발꿈치 들기
워밍업, 다리
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
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