BESTRONGER

Lábak · Bodyweight

Oldalsó lábemelések

Oldalsó lábemelések
Muscle
Lábak
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

  1. Oldal lábemelések
  2. felváltva jobb és bal láb

Workouts with this exercise

1

Run it with a timer

Every session, counted out loud.