BESTRONGER

Ben · Bodyweight

Höjda ben på sidan

Höjda ben på sidan
Muscle
Ben
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

  1. Höjningar av benen på sidan
  2. omväxlande höger och vänster ben

Workouts with this exercise

1

Run it with a timer

Every session, counted out loud.