BESTRONGER
BG

Easy · Коремни мускули

Бъди по-силен 3

Minutes
3
Exercises
6
Start this workout →
Коремни мускулиКракаГърбаNo equipment

The workout

6 exercises
  1. 1КръчмиКоремни мускули
  2. 2Повдигане на кракатаКоремни мускули, Крака
  3. 3Усукване в седнало положениеКоремни мускули
  4. 4Чистачки за предно стъклоКоремни мускули, Гърба
  5. 5Високи коремни пресиКоремни мускули
  6. 6НатисканеКоремни мускули

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play