BESTRONGER

Beginner · Спина

Спина basic

Minutes
2
Exercises
3
Start this workout →
РозтяжкаСпинаNo equipment

The workout

3 exercises
  1. 1CobraРозтяжка, Спина
  2. 2СуперменСпина
  3. 3ГіперекстензіяСпина

Run it with a timer

Every session, counted out loud.