Magmuskler · Bodyweight
Rörelser med tårna
- Muscle
- Magmuskler
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Böj benen i rät vinkel och lyft dem från marken. Lyft överkroppen och sträck händerna mot tårna eller fötterna, med målet att nudda eller nå vristerna.
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.