Abs · Chair
Koleno na lakeť
- Muscle
- Abs
- Equipment
- Chair
- Measured in
- Reps
How to do it
Kým sedíte na okraji pohovky, striedavo priťahujte protiľahlé koleno a lakeť.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Abs · Chair
Kým sedíte na okraji pohovky, striedavo priťahujte protiľahlé koleno a lakeť.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.