Растяжка · Bodyweight
Выпад на ногу и тянем руки в замке назад задерживаемся на несколько секунд
- Muscle
- Растяжка
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Поочередно правой и левой ногой
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Растяжка · Bodyweight
Поочередно правой и левой ногой
Run it with a timer
Every session, counted out loud.