Protahování · Bodyweight
Protažení zad do výpadu
- Muscle
- Protahování
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
- Výpad vzad
- střídavě pravá a levá noha, vydržte několik sekund.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Protahování · Bodyweight
Run it with a timer
Every session, counted out loud.