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스트레칭 · Bodyweight

런지 등 스트레칭

런지 등 스트레칭
Muscle
스트레칭
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

  1. 런지 등 스트레칭
  2. 번갈아 좌우 다리 몇 초 유지

Run it with a timer

Every session, counted out loud.