Разтягане · Bodyweight
Разтягане на гърба с нападение
- Muscle
- Разтягане
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
- Разтягане на гърба в движение
- редувайте десен и ляв крак, задръжте няколко секунди
Run it with a timer
Every session, counted out loud.