Bemelegítés · Bodyweight

Oldalirányú billenések

Oldalirányú billenések

Muscle: Bemelegítés, Hát, Abs
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

BemelegítésHát →Abs →

How to do it

No written instructions for this one yet.

Workouts with this exercise

2

7′Könnyű reggeli gyakorlatokWarming 4′Felsőtest nyújtásStretching workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play