BESTRONGER
BG

Easy · Разтягане

Разтягане на гърба

Minutes
2
Exercises
4
Start this workout →
РазтяганеГърбаNo equipment

The workout

4 exercises
  1. 1Разтягане на гърбаРазтягане
  2. 2Разтягане на гръбначния стълбРазтягане
  3. 3Лебедова шияРазтягане
  4. 4Разтягане в странично легнало положениеГърба, Разтягане

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play