Stretching · Bodyweight
Armbågssträckning med korsad nacke
- Muscle
- Stretching
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
- Armbågssträckning för korsad nacke
- Tryck några sekunder med omväxlande vänster och höger hand
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.