Ноги · Dumbbells

Берпі з гантелями

Берпі з гантелями

Muscle: Ноги, Прес, Плечі, Muscle cardio
Equipment: Dumbbells
Measured in: Reps

Ноги →Прес →Плечі →Muscle cardio

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play