Ben · Bodyweight

Utfall från sida till sida

Utfall från sida till sida

Muscle: Ben
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Utfall från sida till sida
omväxlande i olika riktningar

Workouts with this exercise

3

5′Styrketräning underkroppHome workouts 5′Styrketräning helkroppHome workouts 4′Knäböj med stretchHome workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play