Пресс · Bodyweight
Толчки
- Muscle
- Пресс
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Сведите ладони вместе и выполняйте толчок между согнутыми коленями.
Workouts with this exercise
2Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Пресс · Bodyweight
Сведите ладони вместе и выполняйте толчок между согнутыми коленями.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.