BESTRONGER
LT

Intermediate · Pilvo preso

Tricepsų treniruotė Pushups

Minutes
5
Exercises
3
Rounds
3
Start this workout →
Pilvo presoKrūtinėMuscle tricepsNo equipment

The workout

3 rounds of 3 exercises
  1. 1Atsispaudimai trigalviams raumenims10 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  2. 2Stūmimai Deimantiniai prisitraukimai10 reps · Pilvo preso, Krūtinė
  3. 3Tricepso ištiesimas10 reps · Muscle triceps

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play