스트레칭 · Bodyweight

대퇴 스트레칭

대퇴 스트레칭

Muscle: 스트레칭
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

스트레칭 →

How to do it

대퇴 스트레칭
번갈아 좌우 다리 몇 초

Workouts with this exercise

1

6′전체 스트레칭Stretching workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

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