Разтягане · Bodyweight
Разтягане на четирите крака
- Muscle
- Разтягане
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
- Четворно разтягане
- редувайте десен и ляв крак, няколко секунди
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.