BESTRONGER

Атака · Bodyweight

Удар с коляно + удар с лакът + удар с крак

Удар с коляно + удар с лакът + удар с крак
Muscle
Атака
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.