Атака · Bodyweight
Подскок с коляно + Преден удар + Обръщащ удар
- Muscle
- Атака
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Time
How to do it
- Скок с коляно + преден удар + удар с обръщане
- последователно дясна и лява страна
Run it with a timer
Every session, counted out loud.