Magmuskler · Bodyweight
Flutterkickar sittande
- Muscle
- Magmuskler, Ben
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Reps
How to do it
Sitt på golvet och växla mellan att höja och sänka benen rakt upp.
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.