BESTRONGER
Workouts
Programs
Exercises
Timers
Apps
RU
EN
English
KO
한국어
BG
Български
SL
Slovenščina
CS
Čeština
SK
Slovenčina
SV
Svenska
LT
Lietuvių
HU
Magyar
DA
Dansk
RU
Русский
UA
Українська
Get the app
Workouts
Programs
Exercises
Timers
Apps
Get the app
Workouts
/
Stretching workouts
Beginner · Растяжка
Все тело
Minutes
2
Exercises
4
Start this workout →
Растяжка
No equipment
The workout
4 exercises
1
Растяжка на одной ноге
Растяжка
2
Выпады на месте
Растяжка
3
Выпады сумо
Растяжка
4
Подъемы пяток
Растяжка
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
App Store
Google Play