BESTRONGER
RU

Intermediate · Спина

Стрит воркаут 1

Minutes
3
Exercises
5
Start this workout →
СпинаРукиГрудьНогиПрессPull-up barParallel bars

The workout

5 exercises
  1. 1ПодтягиванияСпина, Руки
  2. 2Подтягивания обратным хватомСпина
  3. 3Отжимания на брусьяхГрудь, Руки
  4. 4ВыпадыНоги
  5. 5МаятникПресс

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App StoreGoogle Play