BESTRONGER

Attack · Bodyweight

Джеб + Кросс + Удар локтем

Джеб + Кросс + Удар локтем
Muscle
Attack
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

Джеб - прямой удар ближней к противнику рукой. Кросс - прямой удар дальней рукой

Run it with a timer

Every session, counted out loud.