공격 · Bodyweight

백피스트 + 팔꿈치 타격

백피스트 + 팔꿈치 타격

Muscle: 공격
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

How to do it

백피스트 + 팔꿈치 타격
번갈아 좌우

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

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