BESTRONGER

Anfall · Bodyweight

Backfist + armbågsslag

Backfist + armbågsslag
Muscle
Anfall
Equipment
Bodyweight
Measured in
Reps

How to do it

  1. Backfist + armbågsslag
  2. omväxlande höger och vänster sida

Run it with a timer

Every session, counted out loud.