Útok · Bodyweight

Boční kopy ze strany na stranu

Boční kopy ze strany na stranu

Muscle: Útok
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

How to do it

Side-to-side boční kopy

Workouts with this exercise

1

7′Více rychlosti + kombinaceFight workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play