BESTRONGER

Abs · Bodyweight

Zvedání nohou na prkně

Zvedání nohou na prkně
Muscle
Abs
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

  1. Zvedání nohou na prkně
  2. střídavě pravá a levá noha

Run it with a timer

Every session, counted out loud.