BESTRONGER

Коремни мускули · Bodyweight

Повдигане на крака на дъска

Повдигане на крака на дъска
Muscle
Коремни мускули
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

  1. Повдигане на краката на дъската
  2. последователно десен и ляв крак

Run it with a timer

Every session, counted out loud.