BESTRONGER

Плечі · Resistance band

Відведення руки в бік із гумовою стрічкою стоячи

Відведення руки в бік із гумовою стрічкою стоячи
Muscle
Плечі
Equipment
Resistance band
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.