BESTRONGER

Плечи · Resistance band

Отведение руки в сторону с резиновой лентой стоя

Отведение руки в сторону с резиновой лентой стоя
Muscle
Плечи
Equipment
Resistance band
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.