BESTRONGER

Attack · Bodyweight

Удар долонею + Бекфіст + Удар ребром руки зовні

Удар долонею + Бекфіст + Удар ребром руки зовні
Muscle
Attack
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.