BESTRONGER

Vállak · Dumbbells

Hajlított karú súlyzó oldalsó emelés

Hajlított karú súlyzó oldalsó emelés
Muscle
Vállak
Equipment
Dumbbells
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.