Udstrækning · Bodyweight

Stræk i siden

Stræk i siden

Muscle: Udstrækning
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

Udstrækning →

How to do it

Stræk til siden
skiftevis højre og venstre side

Workouts with this exercise

2

4′Armbøjninger med strækHome workouts 6′Total udstrækningStretching workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play