Udstrækning · Bodyweight

Benløft tå-tap

Benløft tå-tap

Muscle: Udstrækning
Equipment: Bodyweight
Measured in: Time

Udstrækning →

How to do it

Løft benet med tåen
skiftevis højre og venstre ben

Workouts with this exercise

1

6′Total udstrækningStretching workouts

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

App Store Google Play