Разтягане · Bodyweight
Повдигане на крака с пръсти
- Muscle
- Разтягане
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Time
How to do it
- Повдигане на крака с пръсти
- последователно десен и ляв крак
Workouts with this exercise
1Run it with a timer
Every session, counted out loud.