BESTRONGER

Attack · Bodyweight

Сайд кік (боковий удар) + Удар з поворотом + Бекфіст

Сайд кік (боковий удар) + Удар з поворотом +  Бекфіст
Muscle
Attack
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.