BESTRONGER

Attack · Bodyweight

Високий боковий удар

Високий боковий удар
Muscle
Attack
Equipment
Bodyweight
Measured in
Time

How to do it

  1. Почерзі правою та лівою ногою
  2. Якщо не виходить замініть на звичайний бічний удар

Run it with a timer

Every session, counted out loud.