BESTRONGER

Руки · Dumbbells

Згинання на біцепс зворотнім хватом з гантелями

Згинання на біцепс зворотнім хватом з гантелями
Muscle
Руки
Equipment
Dumbbells
Measured in
Reps

How to do it

No written instructions for this one yet.

Run it with a timer

Every session, counted out loud.