Розтяжка · Bodyweight
Лук
- Muscle
- Розтяжка
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Time
How to do it
Ляжте на живіт візьміться руками за ступні, тягніть прогинаючи спину.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Розтяжка · Bodyweight
Ляжте на живіт візьміться руками за ступні, тягніть прогинаючи спину.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.