Растяжка · Bodyweight
Лук
- Muscle
- Растяжка
- Equipment
- Bodyweight
- Measured in
- Time
How to do it
Лягте на живот возьмитесь руками за ступни, тяните прогибая спину.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.
Растяжка · Bodyweight
Лягте на живот возьмитесь руками за ступни, тяните прогибая спину.
Run it with a timer
Every session, counted out loud.