공격 · Bodyweight

스쿼트 + 사이드 킥

스쿼트 + 사이드 킥

Muscle: 공격
Equipment: Bodyweight
Measured in: Reps

How to do it

스쿼트 + 사이드 킥
번갈아 좌우 다리

Run it with a timer

Every session, counted out loud.

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